Neue Energie tanken, den Alltag hinter sich lassen: Beim KissSalis RunningClub verbinden sich Bewegung und Entspannung auf besondere Weise.
Immer donnerstags um 18:15 Uhr starten wir gemeinsam an der KissSalis Therme – wahlweise auf einer entspannten 5-km-Runde oder auf einer sportlichen 10-km-Strecke durch Bad Kissingen.
Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Danach wartet auf Wunsch pure Erholung: für nur 12 € könnt ihr im Anschluss bis 21:45 Uhr in der ThermenLandschaft entspannen.
So läuft’s ab:
ab 17:45 Uhr ankommen und umziehen
18:15 Uhr gemeinsamer Start an der KissSalis Therme
vor Ort spontane Entscheidung für 5 km oder 10 km
nach dem Lauf optional Therme oder Gastronomie
Sei dabei: donnerstags um 18.15 Uhr
Die wichtigsten Infos auf einen Blick...
donnerstags, um 18:15 Uhr (bis 30.07.2026, nicht an Feiertagen und in den bayerischen Schulferien)
Treffpunkt: vor dem Haupteingang der KissSalis Therme
Du hast die Wahl: entspannte 5 km-Runde oder sportliche 10 km-Runde
Teilnahme kostenlos
keine Anmeldung erforderlich
In der KissSalis: ab 17:45 Uhr Möglichkeit sich umzuziehen & Wertsachen zu verschließen - einfach an der Kasse mit "RunningClub" melden
Gut informiert rund um den RunningClub
Falls es aufgrund des Wetter zu einer kurzfrisigen Absage kommt oder wir euch Infos zukommen lassen möchten, erfährst du das unkompliziert in unserem WhatsApp-Kanal "KissSalis RunningClub". Am besten gleich beitreten und über die Glocke abonnieren.
Und nach dem Lauf....
Gönn dir nach dem Lauf den perfekten Abschluss: In der KissSalis entspannst du im warmen Thermalwasser, lockerst beanspruchte Muskeln und bringst Körper und Kopf wieder in Balance. Massagedüsen, Sprudelliegen und der Strömungskanal sorgen für wohltuende Regeneration – und wenn du magst, buchst du den SaunaPark einfach optional dazu.
Für die Zeit nach dem Lauf bis zum Badeende um 21:45 Uhr entspannst du zum Vorteilspreis von 12 € in der Therme. Der Aufpreis für den SaunaPark beträgt 4 €.
Mit deiner Bonuskarte ist der Preis sogar noch weiter rabattierbar.
Gastronomie
Du kommst direkt nach der Arbeit oder hast nach dem Lauf richtig Hunger?
Dann ist unser Thermenrestaurant genau das Richtige für dich. Ob leichte Küche, frische Salate oder warme Gerichte – hier findest du den passenden Genuss vor oder nach deinem Lauf. Die warme Küche gibt es donnerstags bis 21:00 Uhr.
Du kannst das Restaurant entweder extern besuchen oder ganz entspannt während deines Thermenaufenthalts genießen.
Auch im SaunaPark erwarten dich leckere Angebote – zum Beispiel frische Smoothies, Salate mit Hähnchenstreifen oder Falafeln oder Flammkuchen. Die Saunabar bereitet bis 20 Uhr Salate und bis 21 Uhr warme Gerichte zu.
Guten Appetit.
FAQs
Die wichtigsten Fragen & Antworten haben wir hier schon für dich zusammengefasst. Wenn du weitere Fragen hast, schick uns gerne eine Mail an marketing@kisssalis.de
Nein. Du kannst einfach spontan dazukommen.
Für Freizeitläufer, Einsteiger auf der 5-km-Runde und sportlichere Läufer auf der 10-km-Strecke.
Nein, der KissSalis RunningClub ist ein ungezwungener Lauftreff und kostenfrei.
Bitte bring Laufkleidung, geeignete Schuhe und bei Bedarf etwas zu trinken mit.
Treffpunkt ist vor dem Haupteingang der KissSalis Therme.
Der Lauf startet jeden Donnerstag* um 18:15 Uhr.
*Der Lauftreff ist vorerst bis 30.7.2026 befristet und findet nicht an Feiertagen & in den Schulferien.
Die Lauftermine im Überblick:
16.4. | 23.4. | 5.5. | 21.5. | 11.6. | 18.6.| 25.6. | 2.7. | 9.7. | 16.7. | 23.7. | 30.7.
Ja. Du kannst dich direkt vor Ort für eine der beiden Strecken entscheiden.
Die 5-km-Runde ist für Einsteiger geeignet, wenn du 5 km locker am Stück joggen kannst.
Wenn du Gehpausen machen möchtest, kannst du in deinem eigenen Tempo zur KissSalis zurücklaufen.
Ja. In beiden Gruppen begleitet eine Person aus dem KissSalis-Team die Strecke und ist Ansprechpartner.
Unsere Empfehlung:
für die 5 km – entspannte Runde
ca. 35–40 Minuten. Die genannte Pace von ca. 7:15 min/km dient als Orientierung.
für die 10 km – sportliche Runde
ca. 60–70 Minuten. Die genannte Pace von ca. 6:50 min/km dient als Orientierung.
Nein. Bitte bring dir bei Bedarf selbst etwas zu trinken mit.
Der Lauf endet wieder an der KissSalis Therme.
Ja. Ab 17:45 Uhr kannst du einen Chip erhalten, um Kleidung und Wertsachen sicher zu verschließen. Nach dem Lauf kannst du gerne in der KissSalis duschen ohne einen Eintritt zu buchen.
Ja. Teilnehmende des Running Clubs können die KissSalis Therme anschließend zum Vorteilspreis von nur 12 € bis Badeende um 21:45 Uhr nutzen. der Saunazuschlag beträgt 4 €. Und der Preis ist mit Bonuskarte sogar noch rabattierbar.
Die Teilnahme ist ab 14 Jahren möglich. Jüngere Kinder dürfen nur in Begleitung eines Erwachsenen mitlaufen.
Grundsätzlich sind wir keine Schönwetter-Läufer und starten auch nicht so schönem Wetter. Bei Starkregen/ Gewitter entfällt der Lauf.
Informationen dazu gibt es über den WhatsApp-Kanal „KissSalis RunningClub“.
Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Bitte schätze deine körperliche Belastbarkeit selbst gut ein.
